সাত্ত্বিক আহার, নেই তুলনা তার

সাত্ত্বিক আহার দেহ মন আত্মার

    শ্রীবৃদ্ধি ঘটায়

তাই সে সদাই গুণীজনে

    উচ্চ আসন পায়৷

সাত্ত্বিক আহার দেখি তাহার

    দেহে পুষ্টি ভরা

অন্যের সাথে লড়ে জিতে

    হয় সে আত্মহারা৷

সাত্ত্বিক আহার নির্বিকার

    ভাবে খাওয়া যায়

স্বাদে-গন্ধে মহানন্দে

    আপন ছন্দে ধায়৷

সাত্ত্বিক আহার করবে সবার

    রোগমুক্ত শরীর

এই আহারই উপযুক্ত তাই

    সমস্ত রোগীর৷

সাত্ত্বিক আহার বয়সের ভার

    কমাতে জুড়ি নাই

দীর্ঘ জীবন সজীব মন

    পাবেরে সবাই৷