গত ২১শে জুন ২০২২ আন্তর্র্জতিক যোগদিবস আনন্দনগরের ফুটবল কোচিং সেন্টার, আনন্দমার্গশিশুসদন্,আনন্দমার্গ গার্লস কলেজ ও আনন্দমার্গ স্কুল, মাতৃস্নেহ,শ্যামপুুরে পালিত হয়েছে৷ প্রসঙ্গতঃ আনন্দমার্গ স্কুলে প্রতিদিন নিয়মিতভাবে আধ্যাত্মিক যোগের অনুশীলন করানো হয়ে থাকে৷
আনন্দমার্গের প্রবক্তা ও ধর্মগুরু শ্রীশ্রীআনন্দমূর্ত্তিজী যোগ ও আসন সম্বন্ধে ব্যাখ্যা করতে গিয়ে বলেছেন--- আসন অভ্যাসের মাধ্যমে চক্রস্থিত বিভিন্ন বৃত্তিকে তথা মনের বাঞ্ছনীয় বা অবাঞ্ছনীয় চিন্তা-ভাবনা ও নিজের আচার আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে৷ যোগ শব্দের দুটি অর্থ দাঁড়ায় যুজ্+ ঘঞ্ যুক্ত হয়ে যোগ করা addition যেমন ২+ ২ – ৪ সংখ্যাটি পাওয়া গেল৷ আরেকটি হচ্ছে যুনজ্+ ঘঞ্ যুক্ত হয়ে যোগ শব্দটির অর্থ দাঁড়ায় সংযুক্ত করা বা হওয়া, Unification. যেমন চিনি আর জলের সংযোগে যে বস্তুটি পাওয়া গেল, তা৷ তাছাড়াও অন্যান্য সংজ্ঞাও আছে৷ ১)‘‘যোগশ্চিত্তবৃত্তিনিরোধ্’’ অর্থাৎ মনের সমস্ত বৃত্তিকে সম্পূর্ণভাবে নিরুদ্ধ করে দেওয়াই হচ্ছে যোগ৷ ২)‘‘সর্বচিন্তা পরিত্যাগো নিশ্চিন্তো যোগ উচ্চতে’’ অর্থাৎ যখন মন সমস্ত রকমের চিন্তা থেকে মুক্ত থাকে সেই অবস্থাই হচ্ছে যোগ৷ ৩)‘‘সংযোগো যোগ ইত্যুক্তো জীবাত্মা-পরমাত্মনঃ’’ অর্থাৎ ব্যষ্টি-আত্মা তথা জীবাত্মা যখন ভূমাসত্তা অর্থাৎ পরমাত্মার সঙ্গে সংযুক্ত হচ্ছে, সেইটাই হচ্ছে যথার্থ যোগ৷ এটাই হচ্ছে যোগের সর্বশ্রেষ্ঠ ও সর্বাপেক্ষা বিজ্ঞানসম্মত ব্যাখ্যা৷