June 2023

অদ্ভূত এক অন্ধগলিতে ঘুরপাক খাচ্ছে বাঙলার রাজনীতি৷ ক্ষমতার হাতবদল হয়,কিন্তু জনতার ভাগ্য বদল হয়না৷ কারণ ক্ষমতার হাত বদলের সঙ্গে সঙ্গে ক্ষমতার মধুচক্রের মক্ষীকারাও দল বদল করে বসে৷ এই আয়ারাম গয়ারামের রাজনীতির মাঝে বাঙলায় ছোট্ট একটি দল আছে---আমরা বাঙালী৷ দীর্ঘ প্রায় পঞ্চাশ বছর বাঙালীর বাঁচার নায্য দাবী নিয়ে আন্দোলন করে চলেছে৷ কিন্তু বাঙালী  জনগোষ্ঠীর সমর্থন সেভাবে পাচ্ছে না৷ অথচ দার্জিলিং গোর্র্খল্যাণ্ড, ত্রিপুরার ত্রিপ্রাল্যাণ্ড ও রাজ্যে রাজ্যে বেশ কিছু আঞ্চলিক দল প্রতিষ্ঠিত৷ কিন্তু অতিচালাক বাঙালী ও দেশভাগের বলি বাঙালীর মানসিকতার পরিবর্তন তাকে আত্মসর্বস্ব স্বার্থপর জীবে পরিণত করেছে৷ নিজেকে বাঙ

পৃথিবীর সমস্ত প্রাণীকুল সমান দুই ভাগে বিভক্ত৷ এককচারী ও যূথবদ্ধ৷ অতি পরিচিতদের মধ্যে  ছাগল, মুরগী জাতীয় কয়েকটি প্রাণী এককচারী৷ আবার হাতী, ভেড়ার মত কিছু প্রাণী আছে তারা যূথবদ্ধ৷ এককচারী জীবেরা সাধারণতঃ আত্মস্বার্থ কেন্দ্রিক হয়৷ সব সময় নিজের স্বার্থ রক্ষার্থেই ব্যস্ত থাকে৷ অন্য কারোর দিকে ফিরেও চায় না৷ পাশে কেউ বিপদে পড়লেও তাদের কোন ভ্রূক্ষেপ থাকে না৷ এই ধরণের জীবকে গৃহে পোষ মানাতে গেলেও তারা কখনোই পালক প্রভুর অনুগত হয় না৷ যেখানেই থাকুক যাই করুক,নিজের স্বার্থটাই  কেবল তার কাছে প্রাধান্য পায়৷

মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সবুজ প্রাকৃতিক পরিবেশ অত্যন্ত উপকারী৷ দিনে পাঁচ মিনিটের জন্যে হলেও সবুজ ঘাসে আচ্ছাদিত মাঠে বা পার্কে যান ও হাল্কা শরীর চর্চা মাধ্যমে আপনার মনকে সতেজ করে তুলুন৷ সবল করে তুলুন মানসিক স্বাস্থ্যকে৷ সম্প্রতি প্রকাশিত এক সমীক্ষা থেকে এ তথ্য জানা গেছে৷ সবুজ ঘাসের ওপর পাঁচ মিনিট হাঁটা বা শরীরচর্চা মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি বিধানে সহায়তা করে৷ সেইসঙ্গে বাড়িয়ে তোলে ব্যষ্টি আত্মমর্যাদাবোধও৷ সমীক্ষায় বলা হয়েছে নীতিনির্ধারকদের উচিত হবে, পার্ক বা ময়দানে বেশী সময় কাটানোর জন্যে মানুষকে অনুপ্রাণিত করা৷ আলেক্স বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলেছেন যে, প্রতিদিন নিয়ম করে একটু হাঁটা, বাগান করা,

চাই না যেতে স্বর্গলোকে

চাইনা হতে দেবতাও ---

দেবত্ব নয়, চিত্তে আমার

মনুষ্যত্ব জাগাও গো৷

মর্ত্যে রব মত্ত হয়ে

তোমার নামে তোমার কাজে

তোমার শঙ্খ, তোমার সঙ্গ

থাকবো নিয়ে জগত-মাঝে৷

কখনো ডুববো, কখনো ভাসবো,

কখনো কাঁদবো, কখনো হাসবো---

এই তো ভালো এই তো ভালো,

অন্ধকারে দেখবো তোমার

উৎসারিত পথের আলো৷

আসুক দুঃখ, আসুক কষ্ট,

করুক নিন্দা লাঞ্ছনা,

হতাশ হলে হাতটি মাথায়

ছুঁইয়ে দিও সান্ত্বনা৷

ধর্মযুদ্ধে মরবো তবু

মানবো নাকো পরাজয়

পক্ষে আমার কেউ না থাকুক